Göz Egzersizleri

Ana Sayfa Göz Sağlığı Göz Egzersizleri

Tibet göz egzersizi ile astigmattan kurtulabilirsiniz

Bu egzersiz daha yorucu egzersizlere geçmeden önce göz kaslarınızı nazikçe gevşetmeniz için. Amaç, kasların esnekliğini arttırmak. Bu egzersiz herhangi bir ağrıya neden olursa hareketleri...

Son Yazılar